{"id":692,"date":"2023-08-18T15:39:27","date_gmt":"2023-08-18T13:39:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.geraldjarnig.com\/?page_id=692"},"modified":"2024-01-28T18:15:17","modified_gmt":"2024-01-28T17:15:17","slug":"filmprojekt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.geraldjarnig.com\/?page_id=692","title":{"rendered":"T\u00e4gliche Bewegung in der Volksschule"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\tForschungsprojekt - t\u00e4gliche Bewegungseinheit in der Volksschule\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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T\u00e4gliche Bewegung in der Volksschule macht Kinder fitter<\/strong><\/p>

Eine t\u00e4gliche Lehrstunde mit k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten macht Volkssch\u00fcler nachweislich fitter, berichtet der Grazer Bewegungswissenschaftler Gerald Jarnig<\/strong> mit Kollegen.<\/p>

Die t\u00e4gliche Lehrstunde w\u00e4re ohne zus\u00e4tzliche laufende Kosten umsetzbar, und man m\u00fcsste daf\u00fcr weder Stundenpl\u00e4ne, Unterrichtszeiten und Lehrpl\u00e4ne \u00e4ndern, noch die Klassenr\u00e4ume umbauen, wie teils behauptet wird, erkl\u00e4rte Gerald Jarnig. Die Studie ist im „Journal of Sports Science“<\/strong> erschienen.<\/p>

Jarnig organisierte in einem Pilotprojekt eine t\u00e4gliche k\u00f6rperliche Bewegungseinheit f\u00fcr Volksschulkinder. „Gem\u00e4\u00df dem Lehrplan sind Sportstunden zweimal w\u00f6chentlich f\u00fcr 50 Minuten vorgesehen“, so der Forscher, der am Institut f\u00fcr Bewegungswissenschaften, Sport und Gesundheit der Universit\u00e4t Graz t\u00e4tig ist: „An den drei Tagen pro Woche, an denen kein Sportunterricht stattfand, lernten die Kinder in einer Deutsch- oder Mathematik-Schulstunde kognitive Inhalte in Verbindung mit spezifischen Bewegungsaktivit\u00e4ten.“<\/p>

Zus\u00e4tzlich bekamen sie Hausaufgaben, die k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten beinhalteten. „Die Kinder wurden etwa zu einem Spaziergang in der Natur aufgefordert und erhielten eine Checkliste mit den auf diesem Spaziergang zu sehenden Objekten, beispielsweise einem roten Auto, einer Parkbank oder einem Fu\u00dfg\u00e4nger\u00fcbergang“, hei\u00dft es in der Fachpublikation.<\/p>

Die Sch\u00fcler in der Versuchsgruppe mit Bewegungseinheiten hatten nach neun Monaten erkennbar h\u00f6here Steigerungen der Herz-Lungen-Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit als die Sch\u00fcler der Kontrollgruppe ohne t\u00e4gliche Aktivit\u00e4ten, berichtet Jarnig. Sie zeigten zudem eine Reduktion im Ma\u00df „H\u00fcfte zu K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe“, waren also weniger korpulent. Diese Effekte waren bei Kindern, die in einem Sportverein aktiv waren, weniger deutlich ausgepr\u00e4gt. „Der Weg in den Sportverein hat also gleiche Wirkung“, so Jarnig.<\/p>

„Die einzige praktikable M\u00f6glichkeit“ \u2013<\/strong> Jarnig 2023<\/em><\/strong><\/p>

Die Verantwortung f\u00fcr die k\u00f6rperliche Fitness der Kinder sollte man dennoch nicht an private Vereine abschieben, meint er: „Viele Eltern sind aufgrund ihrer beruflichen Verpflichtungen nicht in der Lage, ihre Kinder zu den Trainingseinheiten der Sportvereine zu bringen.“ Manche Kinder leben zudem lieber k\u00fcnstlerische T\u00e4tigkeiten, etwa in Musikvereinen, aus. „In der schulischen Umgebung k\u00f6nnen alle Kinder gleicherma\u00dfen an k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten teilnehmen, unabh\u00e4ngig von ihren individuellen Vorlieben und Interessen“, so der Wissenschaftler: „Daher erscheint es mir als die einzige praktikable M\u00f6glichkeit, eine t\u00e4gliche Bewegungseinheit in den Schulalltag zu integrieren.“<\/p>

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Kommentar von Projektunterst\u00fctzer und Ko-Autor Prim. Univ.-Prof. Dr. Reinhold Kerbl (Generalsekret\u00e4r der \u00f6sterreichischen Kinder- und Jugendheilkunde)<\/strong><\/p>

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Bewegtes Lernen verbessert Lernerfolg, Fitness und Motivation<\/p>

Ein von der \u00d6sterreichischen Gesellschaft f\u00fcr Kinder- und Jugendheilkunde (\u00d6GKJ) gef\u00f6rdertes Projekt \u201eBewegtes Lernen\u201c kommt zu dem Ergebnis, dass f\u00fcr Grundschulkinder die Verkn\u00fcpfung von Bewegung und Lernen im Unterricht viele positive Effekte hat.<\/p>

\u201eDie Coronapandemie hat die Tendenz zu Bewegungsmangel und \u00dcbergewicht bei Kindern noch verst\u00e4rkt. Vor diesem Hintergrund sind Gegenma\u00dfnahmen dringend n\u00f6tig. Lernen mit k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t gibt dem Bewegungsdrang der Sch\u00fcler*innen Raum und steigert die Merkf\u00e4higkeit, w\u00e4hrend es spielerisch unterschiedliche motorische F\u00e4higkeiten f\u00f6rdert, wie Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft. Und ein entscheidender Faktor f\u00fcr den Lernerfolg: Kinder haben Spa\u00df in den Schulstunden\u201c, erkl\u00e4rt Prim. Univ.-Prof. Dr. Reinhold Kerbl, Generalsekret\u00e4r der \u00d6GKJ. Bei dem Projekt wurde an Tagen, an denen kein Sportunterricht stattfand, vormittags mindestens eine Stunde lang Lerninhalte mit Bewegung vermittelt. So verbanden Sch\u00fcler*innen beispielsweise im Deutschunterricht Verbformen in der Vergangenheit mit einem Ausfallschritt nach hinten, Verbformen in der Zukunft mit einem Ausfallschritt nach vorne und Verbformen in Gegenwart mit einem Sprung auf der Stelle.<\/p>

12 Schulen aus l\u00e4ndlichen und st\u00e4dtischen Regionen Klagenfurts nahmen an dem Modellprojekt \u201eBewegte Schule\u201c mit insgesamt 412 Sch\u00fcler*innen teil, die im Fr\u00fchjahr 2021 die dritte Klasse besuchten. Neun Monate lang erhielt die H\u00e4lfte der Kinder Unterricht kombiniert mit Bewegung und die andere H\u00e4lfte verfolgte den Unterricht wie \u00fcblich sitzend. Die Kinder der ersten Gruppe zeigten am Ende des Projekts eine bessere kardiorespiratorische Ausdauer (verbesserte Herz- und Lungenfunktion), Muskelkraft, Flexibilit\u00e4t als die Kinder, die dem gewohnten Stundenplan zugeteilt waren. Vor allem Kinder, die in keinem Sportverein aktiv waren, profitierten vom \u201ebewegten\u201c Unterricht.<\/p>

Geistige Vorteile schon in der Vergangenheit nachgewiesen<\/p>

Studien haben ergeben, dass schon wenig Bewegung die kognitive Leistung von Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern steigern kann. Eine Untersuchung \u00f6sterreichischer und deutscher Forscher*innen konnte beispielsweise nachweisen, dass Achtj\u00e4hrige beim Sprachenlernen sich mit Bewegung bzw. Gesten W\u00f6rter besser einpr\u00e4gen. Sie baten 8-J\u00e4hrige, die W\u00f6rter, die sie sich in einer anderen Sprache einpr\u00e4gen sollten, nachzuahmen, indem sie die Bedeutung des Wortes nachpielten. So sollten sie zum Beispiel ihre Arme ausbreiteten und so tun, als w\u00fcrden sie fliegen, w\u00e4hrend sie sich das Wort f\u00fcr Flugzeug aneigneten. Dies erh\u00f6hte die Wahrscheinlichkeit deutlich, dass sich Sch\u00fcler*innen noch zwei bis sechs Monate sp\u00e4ter an das Wort erinnerten.<\/p>

\u201eBewegung verbessert die Durchblutung des Gehirns, f\u00f6rdert die Verkn\u00fcpfung von rechter und linker Gehirnh\u00e4lfte und damit die Merkf\u00e4higkeit, Probleml\u00f6sef\u00e4higkeit und Konzentration. Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler k\u00f6nnen \u00fcbersch\u00fcssige Energien, Aggressionen und Stress besser abbauen\u201c, erg\u00e4nzt Prim. Univ.-Prof. Dr. Kerbl, der die Abteilung f\u00fcr Kinder- und Jugendheilkunde am LKH Hochsteiermark in Leoben leitet. Lerninhalte pr\u00e4gen sich am besten ein, wenn der Mensch dabei selbst t\u00e4tig wird.<\/p>

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LINK zum Pr\u00e4sentationsvideo:<\/strong><\/p>

Lernen und bewegen \u2013 an jedem Schultag! Das Video zeigt, wie Lerninhalte mit Bewegung vermittelt werden k\u00f6nnen: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=QhDSIJa85ow<\/a><\/p>

LINK zur Publikation:<\/strong><\/p>

https:\/\/doi.org\/10.1080\/02640414.2023.2259210 <\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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